Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2015 |
| ma 10: |
563 *
|
30%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
14,38g |
|
17,78g |
|
93,29g |
|
-
|
-
|
| ti 4: |
3045 *
|
160%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
130,70g |
|
167,23g |
|
291,75g |
|
1668*
|
 1377
|
| ma 3: |
1526 *
|
80%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
93,48g |
|
35,82g |
|
140,89g |
|
-
|
-
|
| su 2: |
96 *
|
5%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,97g |
|
2,14g |
|
17,56g |
|
1848*
|
 1752
|
| la 1: |
1249 *
|
66%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
75,77g |
|
30,43g |
|
114,40g |
|
1757*
|
508
|
|
|
