Dieettikalenteri - isegrimm.88 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2021
ti 20: 1308 * 73%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,31g
 
175,31g
 
71,90g
- -
ma 19: 1171 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,16g
 
136,67g
 
89,33g
- -
kesäkuu 2021
ti 8: 876 * 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,88g
 
51,46g
 
101,22g
- -
ma 7: 2108 * 117%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,76g
 
78,72g
 
300,90g
- -
kesäkuu 2018
pe 29: 1826 * 101%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,77g
 
201,74g
 
148,18g
- -
to 28: 1874 * 104%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
76,60g
 
165,99g
 
123,87g
- -
ke 27: 1912 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
122,75g
 
117,76g
 
82,10g
- -
ti 26: 2197 * 122%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,87g
 
215,35g
 
213,75g
- -
ma 25: 1596 * 89%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
58,76g
 
166,84g
 
103,65g
- -
toukokuu 2018
to 17: 2232 * 124%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
115,21g
 
85,02g
 
211,48g
- -
ke 16: 1941 * 108%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
95,77g
 
88,81g
 
180,85g
- -
ti 15: 1844 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
89,87g
 
210,22g
 
42,68g
- -
ma 14: 2117 * 118%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
59,54g
 
166,02g
 
235,49g
- -
la 5: 1716 * 95%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
65,11g
 
86,93g
 
208,65g
- -
ke 2: 1907 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
94,51g
 
141,05g
 
132,29g
- -
huhtikuu 2018
ma 30: 2017 * 112%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
82,27g
 
153,55g
 
156,92g
- -
su 29: 2312 * 128%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
103,26g
 
124,20g
 
228,50g
- -
la 28: 2757 * 153%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
101,51g
 
144,19g
 
320,96g
- -
pe 27: 2915 * 162%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
106,06g
 
76,04g
 
424,73g
- -
to 26: 1741 * 97%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
97,03g
 
120,77g
 
95,33g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.