Dieettikalenteri - greg4God - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2015
ti 7: 20 * 1%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
ma 6: 903 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,36g
 
6,56g
 
235,88g
- -
to 2: 615 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,08g
 
7,96g
 
155,00g
- -
ke 1: 655 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,78g
 
5,58g
 
170,90g
- -
kesäkuu 2015
ti 30: 793 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
1,36g
 
4,31g
 
207,13g
- -
su 28: 1153 * 40%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,37g
 
13,77g
 
241,07g
- -
pe 26: 943 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
24,09g
 
11,97g
 
177,23g
- -
to 25: 1649 * 57%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
75,37g
 
44,99g
 
213,00g
- -
ke 24: 2839 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
103,11g
 
103,27g
 
391,52g
- -
ti 23: 1036 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,33g
 
25,07g
 
202,92g
- -
ma 22: 2910 * 100%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
97,43g
 
86,84g
 
444,28g
- -
pe 19: 1435 * 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,97g
 
39,95g
 
225,96g
2956*  1521
joulukuu 2014
la 20: 360 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
4,50g
 
11,00g
 
73,00g
- -
su 7: 150 * 9%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,00g
 
10,00g
 
70,00g
- -
lokakuu 2014
pe 31: 350 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
4,50g
 
11,00g
 
70,00g
- -
to 30: 175 * 11%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,00g
 
1,00g
 
20,00g
- -
ke 29: 5 * 0%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
pe 24: - - 2920* -
elokuu 2014
ti 12: - - 3030* -
ma 11: 1232 * 76%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,23g
 
34,36g
 
188,06g
- -
to 7: 2071 * 128%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
80,93g
 
70,72g
 
265,46g
- -
ke 6: 3131 * 193%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
95,48g
 
139,02g
 
438,83g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.