Dieettikalenteri - pinkstrawberry - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2012
ti 11: 105 * 7%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,00g
 
1,00g
 
10,00g
- -
ma 10: 740 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,00g
 
40,00g
 
82,00g
- -
su 9: 855 * 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,50g
 
17,00g
 
128,00g
1918*  1063
la 8: 660 * 41%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,93g
 
17,23g
 
87,66g
2302*  1642
pe 7: 429 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,52g
 
34,54g
 
10,56g
- -
marraskuu 2010
ma 29: 897 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,73g
 
15,52g
 
129,53g
2176*  1279
helmikuu 2010
pe 12: 1324 * 83%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,27g
 
70,86g
 
195,39g
1984*  660
to 11: 1190 74%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,27g
 
78,48g
 
141,17g
2029*  839
ke 10: 622 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,61g
 
23,09g
 
90,01g
1757*  1135
ti 9: 1251 70%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
46,03g
 
44,86g
 
164,81g
2098  847
ma 8: 1248 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
8,72g
 
50,18g
 
237,94g
2552  1304
su 7: 1035 58%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,00g
 
55,15g
 
133,00g
1984*  949
la 6: 928 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,23g
 
47,35g
 
110,37g
2090*  1162
pe 5: 1302 72%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,54g
 
86,25g
 
138,28g
2204*  902
to 4: 1118 62%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,07g
 
95,83g
 
119,49g
1944*  826
ke 3: 880 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,83g
 
63,25g
 
125,50g
2035*  1155
ti 2: 946 * 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,49g
 
61,17g
 
132,56g
2193*  1247
ma 1: 1105 * 61%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,78g
 
82,30g
 
95,61g
2137*  1032
tammikuu 2010
su 31: 1015 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,93g
 
61,51g
 
137,43g
2446*  1431
la 30: 822 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,57g
 
53,47g
 
32,32g
2238*  1416
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.