Dieettikalenteri - BarbaraCaarolina - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2022
ma 18: 709 * 37%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,81g
 
51,89g
 
84,90g
- -
syyskuu 2020
ti 29: 1947 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
55,88g
 
95,73g
 
271,85g
- -
ma 21: 924 * 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,06g
 
29,91g
 
154,38g
- -
to 17: 1568 * 83%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,71g
 
90,45g
 
154,78g
1812*  244
ke 16: 305 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,75g
 
3,75g
 
34,50g
- -
ti 15: 1433 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
46,27g
 
59,60g
 
194,37g
1891*  458
ma 14: 1220 * 64%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,16g
 
72,77g
 
159,34g
2036*  816
su 13: 1409 * 74%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,85g
 
100,32g
 
146,77g
1891*  482
la 12: 2340 * 123%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
95,68g
 
105,54g
 
267,20g
1989*  351
pe 11: 1772 * 93%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
94,33g
 
67,58g
 
167,57g
1718*  54
to 10: 1596 * 84%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
65,32g
 
58,62g
 
192,97g
2270*  674
ke 9: 1409 * 74%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,52g
 
77,18g
 
176,11g
1938*  529
ti 8: 1483 * 78%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,58g
 
52,08g
 
171,44g
1718*  235
ma 7: 1309 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,15g
 
32,56g
 
240,18g
1860*  551
su 6: 1471 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,17g
 
78,42g
 
193,16g
1875*  404
la 5: 1600 * 84%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
86,66g
 
47,45g
 
164,34g
1718*  118
pe 4: 1509 * 79%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,72g
 
58,66g
 
212,24g
1945*  436
to 3: 1679 * 88%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
69,14g
 
66,19g
 
204,65g
2045*  366
ke 2: 1258 * 66%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,96g
 
53,00g
 
171,32g
1789*  531
ti 1: 1320 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,07g
 
47,25g
 
176,55g
2003*  683
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.