Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
SergeyPRR
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - SergeyPRR - Yleiskatsaus
Profiili - SergeyPRR
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
toukokuu 2023
pe 19:
2188 *
137%
Rasva:
Prot:
Hh:
34,97g
238,61g
238,49g
1859*
329
to 18:
-
-
2840*
-
ke 17:
-
-
2863*
-
ti 16:
-
-
3162*
-
ma 15:
-
-
2320*
-
su 14:
-
-
2590*
-
la 13:
-
-
3179*
-
pe 12:
-
-
2481*
-
to 11:
-
-
2761*
-
ke 10:
-
-
2336*
-
ti 9:
-
-
2936*
-
ma 8:
-
-
2771*
-
su 7:
-
-
2517*
-
la 6:
-
-
3046*
-
pe 5:
-
-
3328*
-
to 4:
-
-
2982*
-
ke 3:
-
-
2637*
-
ti 2:
-
-
2703*
-
ma 1:
-
-
2860*
-
huhtikuu 2023
su 30:
-
-
3688*
-