Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2015 |
| ma 21: |
1968 *
|
109%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
53,47g |
|
97,57g |
|
279,14g |
|
2653*
|
 685
|
| su 20: |
1316 *
|
73%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
50,32g |
|
79,58g |
|
136,18g |
|
2914*
|
1598
|
| la 19: |
1712 *
|
95%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
62,38g |
|
70,68g |
|
220,91g |
|
2723*
|
1011
|
| ke 16: |
442 *
|
18%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
23,68g |
|
15,50g |
|
42,53g |
|
2705*
|
2263
|
|
|
