Dieettikalenteri - TomaKRSK - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ti 23: 1908 * 91%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
97,10g
 
136,26g
 
115,78g
668*  1240
ma 22: 1587 * 76%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,92g
 
136,97g
 
113,61g
2253*  666
su 21: - - 2119* -
la 20: - - 2417* -
pe 19: - - 2626* -
to 18: - - 2466* -
ke 17: - - 2568* -
ti 16: - - 2494* -
ma 15: - - 2570* -
su 14: - - 2092* -
la 13: - - 2234* -
pe 12: - - 2563* -
to 11: - - 2522* -
ke 10: - - 2697* -
ti 9: - - 2565* -
ma 8: - - 2595* -
su 7: - - 2088* -
la 6: - - 2303* -
pe 5: - - 2217* -
to 4: - - 2303* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.