Dieettikalenteri - Anna.B10 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
kesäkuu 2022
to 30: 1426 * 95%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
104,11g
 
79,81g
 
30,31g
- -
ke 29: 1147 * 76%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,86g
 
93,96g
 
42,64g
- -
ke 22: 18 * 1%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,20g
 
0,88g
 
3,92g
- -
ke 8: 153 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
7,50g
 
9,00g
 
12,60g
- -
toukokuu 2022
ti 24: 406 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,93g
 
21,26g
 
38,80g
- -
maaliskuu 2022
pe 4: 195 * 13%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
7,72g
 
29,55g
 
0,00g
- -
ke 2: 332 * 22%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,00g
 
14,35g
 
0,00g
- -
ti 1: 1618 * 108%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
77,06g
 
93,15g
 
138,44g
- -
helmikuu 2022
su 27: 652 * 43%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
38,43g
 
39,55g
 
38,87g
- -
pe 25: 1268 * 84%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,74g
 
70,42g
 
150,58g
- -
helmikuu 2020
ma 10: 1156 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,69g
 
70,73g
 
175,94g
- -
lokakuu 2018
ma 8: 1019 * 68%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,19g
 
77,90g
 
86,79g
- -
elokuu 2018
su 12: 958 * 64%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,85g
 
83,46g
 
89,28g
- -
la 11: 1060 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,52g
 
91,82g
 
61,60g
- -
toukokuu 2018
ti 8: 2005 * 133%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
55,29g
 
201,64g
 
173,81g
- -
su 6: 804 * 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,22g
 
65,58g
 
50,58g
- -
to 3: 1494 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,89g
 
133,94g
 
152,68g
- -
ke 2: 2198 * 146%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
68,08g
 
200,42g
 
193,57g
- -
maaliskuu 2018
ti 13: 1420 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
44,57g
 
112,74g
 
151,38g
- -
to 1: 1753 * 117%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
67,20g
 
86,61g
 
214,19g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.