Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mirià Bastos
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - MiriĆ Bastos - Yleiskatsaus
Profiili - MiriĆ Bastos
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
to 5:
2071 *
80%
Rasva:
Prot:
Hh:
68,62g
70,33g
284,05g
2201*
130
ke 4:
-
-
2160*
-
ti 3:
-
-
2314*
-
ma 2:
-
-
2187*
-
su 1:
-
-
2097*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
2086*
-
pe 30:
-
-
2155*
-
to 29:
-
-
2307*
-
ke 28:
-
-
2061*
-
ti 27:
-
-
2173*
-
ma 26:
-
-
2069*
-
su 25:
-
-
2022*
-
la 24:
-
-
2321*
-
pe 23:
-
-
2214*
-
to 22:
-
-
2086*
-
ke 21:
-
-
2272*
-
ti 20:
-
-
2223*
-
ma 19:
-
-
2109*
-
su 18:
-
-
2016*
-
la 17:
-
-
2044*
-