Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Morguet87
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Morguet87 - Yleiskatsaus
Profiili - Morguet87
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
helmikuu 2021
ke 10:
-
-
1217*
-
ti 9:
-
-
3405*
-
ma 8:
-
-
4317*
-
su 7:
-
-
3444*
-
la 6:
-
-
3736*
-
pe 5:
647 *
29%
Rasva:
Prot:
Hh:
22,40g
81,50g
27,10g
4035*
3388
to 4:
-
-
3703*
-
ke 3:
-
-
3520*
-
ti 2:
1730 *
79%
Rasva:
Prot:
Hh:
65,79g
163,15g
129,15g
3380*
1650
ma 1:
-
-
3903*
-
tammikuu 2021
su 31:
-
-
3227*
-
la 30:
-
-
3572*
-
pe 29:
-
-
3611*
-
to 28:
-
-
3102*
-
ke 27:
-
-
3613*
-
ti 26:
-
-
3232*
-
ma 25:
-
-
3364*
-
su 24:
-
-
3182*
-
la 23:
-
-
3633*
-
pe 22:
-
-
3276*
-