Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| tammikuu 2016 |
| ma 25: |
1729 *
|
96%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
62,16g |
|
66,72g |
|
234,12g |
|
2097*
|
 368
|
| su 24: |
1798 *
|
100%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
48,02g |
|
107,97g |
|
229,91g |
|
2133*
|
335
|
| la 23: |
1800 *
|
100%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
48,73g |
|
93,56g |
|
250,22g |
|
2151*
|
351
|
| pe 22: |
1703 *
|
95%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
77,79g |
|
60,48g |
|
175,09g |
|
2151*
|
448
|
|
|
