Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
BepoH
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - BepoH - Yleiskatsaus
Profiili - BepoH
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
maaliskuu 2024
la 16:
1363 *
86%
Rasva:
Prot:
Hh:
60,82g
93,62g
107,43g
-
-
marraskuu 2023
ke 15:
-
-
1085*
-
ti 14:
-
-
1050*
-
ke 8:
-
-
32*
-
ti 7:
-
-
1268*
-
ma 6:
-
-
1449*
-
su 5:
-
-
105*
-
la 4:
-
-
1805*
-
pe 3:
-
-
1914*
-
to 2:
-
-
1598*
-
ke 1:
-
-
1871*
-
lokakuu 2023
ti 31:
-
-
1925*
-
ma 30:
-
-
1879*
-
su 29:
-
-
1649*
-
la 28:
-
-
1873*
-
pe 27:
-
-
1838*
-
to 26:
-
-
1975*
-
ke 25:
-
-
1877*
-
ti 24:
-
-
1726*
-
ma 23:
-
-
2125*
-