Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| maaliskuu 2016 |
| pe 4: |
356 *
|
25%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
10,92g |
|
19,83g |
|
45,45g |
|
-
|
-
|
| to 3: |
838 *
|
60%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
22,62g |
|
41,19g |
|
125,23g |
|
2768
|
 1930
|
| ke 2: |
945
|
68%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,11g |
|
47,11g |
|
115,80g |
|
-
|
-
|
| helmikuu 2016 |
| ma 29: |
215 *
|
15%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,91g |
|
3,05g |
|
54,40g |
|
-
|
-
|
|
|
