Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| maaliskuu 2016 |
| su 20: |
209 *
|
10%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
16,85g |
|
13,84g |
|
1,46g |
|
-
|
-
|
| pe 18: |
355 *
|
18%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
24,78g |
|
21,70g |
|
12,49g |
|
-
|
-
|
| to 17: |
474 *
|
24%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
20,75g |
|
20,96g |
|
33,01g |
|
2979*
|
 2505
|
| ke 16: |
842 *
|
42%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
22,44g |
|
57,29g |
|
105,25g |
|
2489*
|
1647
|
| ti 15: |
1259 *
|
63%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
43,15g |
|
70,88g |
|
143,06g |
|
2119*
|
860
|
|
|
