Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| to 19: |
2053 *
|
121%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
79,85g |
|
98,02g |
|
243,63g |
|
2268*
|
 215
|
| ke 18: |
1768 *
|
104%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
52,29g |
|
50,37g |
|
290,83g |
|
69*
|
 1699
|
| ti 17: |
-
|
-
|
|
22*
|
-
|
| ma 16: |
-
|
-
|
|
71*
|
-
|
| su 15: |
-
|
-
|
|
222*
|
-
|
| la 14: |
-
|
-
|
|
114*
|
-
|
| pe 13: |
-
|
-
|
|
136*
|
-
|
| to 12: |
-
|
-
|
|
239*
|
-
|
| ke 11: |
-
|
-
|
|
582*
|
-
|
| ti 10: |
-
|
-
|
|
56*
|
-
|
| ma 9: |
-
|
-
|
|
121*
|
-
|
| su 8: |
-
|
-
|
|
117*
|
-
|
| la 7: |
-
|
-
|
|
63*
|
-
|
| pe 6: |
-
|
-
|
|
93*
|
-
|
| to 5: |
-
|
-
|
|
20*
|
-
|
| ke 4: |
-
|
-
|
|
87*
|
-
|
| ti 3: |
-
|
-
|
|
51*
|
-
|
| ma 2: |
-
|
-
|
|
34*
|
-
|
| su 1: |
-
|
-
|
|
78*
|
-
|
| elokuu 2024 |
| la 31: |
-
|
-
|
|
62*
|
-
|
|
|
