Dieettikalenteri - karpachevalm - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
huhtikuu 2024
ma 22: - - 663* -
su 21: - - 1997* -
la 20: - - 1962* -
pe 19: - - 2120* -
to 18: - - 2446* -
ke 17: - - 2062* -
ti 16: - - 2248* -
ma 15: - - 2310* -
su 14: - - 1971* -
la 13: - - 2056* -
pe 12: - - 2200* -
to 11: - - 2060* -
ke 10: - - 1900* -
ti 9: - - 1838* -
ma 8: - - 2195* -
su 7: - - 1850* -
la 6: - - 1876* -
pe 5: - - 2083* -
to 4: 1302 * 93%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
48,09g
 
55,97g
 
157,11g
2034*  732
ke 3: 1055 * 75%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,66g
 
46,73g
 
128,80g
2016*  961
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.