Dieettikalenteri - Kanaria S View - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
lokakuu 2018
ma 22: 1190 * 70%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
14,29g
 
66,67g
 
204,77g
- -
ti 16: 1295 * 76%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
40,55g
 
55,73g
 
185,71g
- -
to 11: 1284 * 76%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,37g
 
53,64g
 
183,97g
- -
ke 10: 1386 * 82%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
57,20g
 
73,47g
 
147,39g
- -
ti 2: 1331 * 78%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,78g
 
76,20g
 
174,73g
- -
elokuu 2018
su 12: 1712 * 101%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
91,09g
 
23,18g
 
205,03g
- -
to 2: 1683 * 99%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
72,76g
 
82,40g
 
168,71g
- -
ke 1: 1009 * 59%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,27g
 
25,44g
 
142,58g
- -
heinäkuu 2018
su 29: 640 * 38%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,31g
 
17,62g
 
113,15g
- -
la 28: 2099 * 123%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
78,00g
 
46,97g
 
308,06g
- -
pe 27: 1536 * 90%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,50g
 
37,27g
 
249,70g
- -
to 26: 257 * 15%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,48g
 
2,91g
 
33,22g
- -
to 19: 590 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,63g
 
15,69g
 
106,50g
- -
kesäkuu 2018
su 3: 880 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
34,09g
 
19,55g
 
122,84g
- -
la 2: 838 * 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,22g
 
33,25g
 
99,62g
- -
pe 1: 910 * 54%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
49,68g
 
36,12g
 
81,12g
- -
toukokuu 2018
to 3: 708 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,70g
 
22,85g
 
112,95g
- -
ke 2: 990 * 58%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
37,59g
 
23,78g
 
140,17g
- -
ti 1: 1603 * 94%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
55,76g
 
47,43g
 
230,91g
- -
elokuu 2016
ma 8: 105 * 6%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
3,56g
 
3,73g
 
14,25g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.