Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
miss.kris
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - miss.kris - Yleiskatsaus
Profiili - miss.kris
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
ma 26:
204 *
11%
Rasva:
Prot:
Hh:
4,10g
9,91g
29,79g
-
-
to 22:
-
-
1343*
-
ke 21:
-
-
2381*
-
ti 20:
-
-
1340*
-
su 18:
-
-
1646*
-
la 17:
-
-
2013*
-
pe 16:
-
-
2116*
-
to 15:
-
-
951*
-
su 4:
-
-
760*
-
la 3:
-
-
1072*
-
to 1:
-
-
616*
-
heinäkuu 2024
ke 31:
-
-
1699*
-
ti 30:
-
-
368*
-
to 18:
-
-
1299*
-
ke 17:
-
-
2084*
-
ti 16:
-
-
778*
-
kesäkuu 2024
ma 17:
-
-
691*
-
su 16:
-
-
1477*
-
la 15:
-
-
328*
-
ke 12:
-
-
1523*
-
ti 11:
-
-
1948*
-