Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| tammikuu 2022 |
| to 20: |
-
|
-
|
|
853*
|
-
|
| ke 19: |
330 *
|
19%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
3,72g |
|
69,27g |
|
0,00g |
|
1627*
|
 1297
|
| ti 18: |
2072 *
|
122%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
99,36g |
|
35,34g |
|
253,42g |
|
1620*
|
 452
|
| ma 17: |
-
|
-
|
|
1620*
|
-
|
| su 16: |
-
|
-
|
|
1620*
|
-
|
| la 15: |
-
|
-
|
|
1620*
|
-
|
| pe 14: |
-
|
-
|
|
1861*
|
-
|
| to 13: |
-
|
-
|
|
1817*
|
-
|
| ke 12: |
2211 *
|
130%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
126,66g |
|
102,24g |
|
163,38g |
|
1902*
|
309
|
| ti 11: |
-
|
-
|
|
1808*
|
-
|
| ma 10: |
-
|
-
|
|
1636*
|
-
|
| su 9: |
-
|
-
|
|
1630*
|
-
|
| la 8: |
-
|
-
|
|
1620*
|
-
|
| pe 7: |
-
|
-
|
|
1889*
|
-
|
| to 6: |
-
|
-
|
|
1697*
|
-
|
| ke 5: |
-
|
-
|
|
1629*
|
-
|
| ti 4: |
78 *
|
5%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,60g |
|
1,80g |
|
15,60g |
|
1627*
|
1549
|
| ma 3: |
85 *
|
5%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,35g |
|
20,30g |
|
0,07g |
|
1855*
|
1770
|
| su 2: |
-
|
-
|
|
1637*
|
-
|
| la 1: |
-
|
-
|
|
1788*
|
-
|
|
|
