Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nta83
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - nta83 - Yleiskatsaus
Profiili - nta83
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
pe 20:
1326 *
91%
Rasva:
Prot:
Hh:
57,94g
118,45g
80,54g
1018*
308
to 19:
574 *
39%
Rasva:
Prot:
Hh:
23,89g
33,89g
54,31g
3033*
2459
ke 18:
-
-
1570*
-
ti 17:
-
-
1400*
-
ma 16:
397 *
27%
Rasva:
Prot:
Hh:
13,82g
46,20g
20,55g
3053*
2656
su 15:
-
-
1387*
-
la 14:
-
-
1405*
-
pe 13:
-
-
1548*
-
to 12:
-
-
1493*
-
ke 11:
-
-
1464*
-
ti 10:
-
-
1383*
-
ma 9:
-
-
1397*
-
su 8:
-
-
1400*
-
la 7:
-
-
1469*
-
pe 6:
-
-
1475*
-
to 5:
-
-
1578*
-
ke 4:
-
-
1590*
-
ti 3:
-
-
1560*
-
ma 2:
-
-
1490*
-
su 1:
-
-
1526*
-