Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| toukokuu 2018 |
| ke 23: |
1638 *
|
88%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
144,80g |
|
81,54g |
|
5,83g |
|
-
|
-
|
| ti 22: |
1905 *
|
103%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
153,23g |
|
122,94g |
|
9,72g |
|
-
|
-
|
| ma 21: |
1737 *
|
94%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
133,66g |
|
103,53g |
|
30,89g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2016 |
| ma 20: |
116 *
|
4%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,41g |
|
22,44g |
|
5,92g |
|
-
|
-
|
| su 19: |
1398 *
|
54%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
75,01g |
|
90,09g |
|
83,71g |
|
-
|
-
|
| la 18: |
1303 *
|
50%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
46,98g |
|
121,31g |
|
89,37g |
|
-
|
-
|
| pe 17: |
1004 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
36,32g |
|
101,65g |
|
61,09g |
|
-
|
-
|
|
|
