Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| helmikuu 2017 |
| ti 14: |
832 *
|
68%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,90g |
|
21,77g |
|
124,40g |
|
-
|
-
|
| syyskuu 2016 |
| la 10: |
842 *
|
69%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
22,49g |
|
14,74g |
|
107,15g |
|
-
|
-
|
| pe 9: |
739 *
|
61%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,00g |
|
46,77g |
|
63,37g |
|
-
|
-
|
| to 8: |
789 *
|
65%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
40,58g |
|
63,88g |
|
41,82g |
|
-
|
-
|
| ke 7: |
953 *
|
78%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
40,50g |
|
44,32g |
|
74,90g |
|
-
|
-
|
| elokuu 2016 |
| ma 29: |
868 *
|
71%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,26g |
|
85,18g |
|
54,55g |
|
-
|
-
|
| heinäkuu 2016 |
| la 2: |
906 *
|
74%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
53,86g |
|
43,05g |
|
58,67g |
|
2095*
|
 1189
|
|
|
