Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
placebo_ef
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - placebo_ef - Yleiskatsaus
Profiili - placebo_ef
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
ke 21:
336 *
21%
Rasva:
Prot:
Hh:
13,41g
15,80g
22,81g
770*
434
ti 20:
-
-
1680*
-
ma 19:
-
-
1746*
-
su 18:
-
-
1629*
-
la 17:
-
-
1691*
-
pe 16:
-
-
1693*
-
to 15:
-
-
1822*
-
ke 14:
-
-
1847*
-
ti 13:
-
-
1787*
-
ma 12:
-
-
1736*
-
su 11:
-
-
1554*
-
la 10:
-
-
1623*
-
pe 9:
-
-
1720*
-
to 8:
-
-
1651*
-
ke 7:
-
-
1754*
-
ti 6:
-
-
1680*
-
ma 5:
-
-
1827*
-
su 4:
-
-
1640*
-
la 3:
-
-
1712*
-
pe 2:
-
-
1762*
-