Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2016 |
| ti 23: |
769 *
|
35%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
35,68g |
|
40,73g |
|
71,85g |
|
2943*
|
 2174
|
| la 20: |
586 *
|
27%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
28,97g |
|
18,87g |
|
61,48g |
|
3086*
|
2500
|
| pe 19: |
223 *
|
10%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
9,08g |
|
10,84g |
|
23,19g |
|
2717*
|
2494
|
| to 18: |
406 *
|
18%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
22,86g |
|
24,31g |
|
25,10g |
|
3086*
|
2680
|
| ti 16: |
631 *
|
29%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
27,33g |
|
32,80g |
|
58,87g |
|
3158*
|
2527
|
|
|
