Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| helmikuu 2017 |
| la 11: |
-
|
-
|
|
2259*
|
-
|
| lokakuu 2016 |
| ti 18: |
487 *
|
19%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
16,31g |
|
29,05g |
|
54,42g |
|
2443*
|
 1956
|
| syyskuu 2016 |
| to 8: |
884 *
|
35%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
24,67g |
|
46,22g |
|
109,37g |
|
2122*
|
1238
|
| ke 7: |
765 *
|
31%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
23,80g |
|
49,47g |
|
85,52g |
|
2807*
|
2042
|
| ti 6: |
958 *
|
38%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
25,66g |
|
57,00g |
|
134,73g |
|
-
|
-
|
| to 1: |
636
|
25%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
21,26g |
|
32,62g |
|
80,43g |
|
-
|
-
|
|
|
