Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
katetsport
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - katetsport - Yleiskatsaus
Profiili - katetsport
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
kesäkuu 2024
ma 10:
-
-
471*
-
su 9:
-
-
2466*
-
la 8:
-
-
2837*
-
pe 7:
-
-
2834*
-
to 6:
-
-
2807*
-
ke 5:
-
-
2818*
-
ti 4:
1313 *
82%
Rasva:
Prot:
Hh:
42,45g
85,13g
136,97g
2964*
1651
ma 3:
1758 *
110%
Rasva:
Prot:
Hh:
95,13g
66,20g
149,30g
2807*
1049
su 2:
-
-
1511*
-
la 1:
-
-
2205*
-
toukokuu 2024
pe 31:
-
-
2302*
-
to 30:
-
-
2970*
-
ke 29:
-
-
3184*
-
ti 28:
-
-
2665*
-
ma 27:
-
-
3068*
-
su 26:
-
-
2859*
-
la 25:
-
-
2804*
-
pe 24:
-
-
2438*
-
to 23:
-
-
2487*
-
ke 22:
-
-
3407*
-