Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2024 |
| ma 12: |
178 *
|
11%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
9,64g |
|
9,65g |
|
13,91g |
|
-
|
-
|
| to 8: |
989 *
|
60%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
55,32g |
|
46,26g |
|
72,86g |
|
-
|
-
|
| ke 7: |
135 *
|
8%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,30g |
|
2,70g |
|
28,50g |
|
-
|
-
|
| la 3: |
-
|
-
|
|
1959*
|
-
|
| pe 2: |
-
|
-
|
|
1556*
|
-
|
| to 1: |
885 *
|
53%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
46,00g |
|
66,62g |
|
20,66g |
|
1664*
|
 779
|
| heinäkuu 2024 |
| ke 31: |
-
|
-
|
|
1383*
|
-
|
| ti 30: |
-
|
-
|
|
1890*
|
-
|
| ma 29: |
-
|
-
|
|
1846*
|
-
|
| su 28: |
-
|
-
|
|
1690*
|
-
|
| la 27: |
-
|
-
|
|
1852*
|
-
|
| pe 26: |
-
|
-
|
|
1532*
|
-
|
| to 25: |
-
|
-
|
|
1849*
|
-
|
| ke 24: |
-
|
-
|
|
1837*
|
-
|
| ti 23: |
-
|
-
|
|
1686*
|
-
|
| ma 22: |
-
|
-
|
|
1775*
|
-
|
| su 21: |
-
|
-
|
|
1816*
|
-
|
| la 20: |
-
|
-
|
|
1806*
|
-
|
| pe 19: |
-
|
-
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|
1638*
|
-
|
| to 18: |
-
|
-
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|
1605*
|
-
|
| ke 17: |
-
|
-
|
|
1473*
|
-
|
| ti 16: |
-
|
-
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|
1748*
|
-
|
| ma 15: |
-
|
-
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|
1786*
|
-
|
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