Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| lokakuu 2016 |
| to 13: |
342 *
|
18%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
7,67g |
|
36,72g |
|
30,36g |
|
-
|
-
|
| ke 12: |
400 *
|
21%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
10,56g |
|
41,35g |
|
33,85g |
|
-
|
-
|
| ma 10: |
714 *
|
38%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,69g |
|
42,76g |
|
52,70g |
|
-
|
-
|
| su 9: |
468 *
|
25%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
13,29g |
|
30,66g |
|
57,19g |
|
1889*
|
 1421
|
| la 1: |
1589 *
|
84%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
110,06g |
|
66,83g |
|
83,15g |
|
1840*
|
251
|
| syyskuu 2016 |
| pe 30: |
774 *
|
41%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
42,08g |
|
30,32g |
|
70,19g |
|
-
|
-
|
|
|
