Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
DarsiShad
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - DarsiShad - Yleiskatsaus
Profiili - DarsiShad
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
ke 14:
1546 *
97%
Rasva:
Prot:
Hh:
73,59g
86,84g
159,67g
1280*
266
ti 13:
-
-
2176*
-
ma 12:
-
-
1676*
-
su 11:
-
-
1839*
-
la 10:
-
-
2282*
-
pe 9:
-
-
2241*
-
to 8:
-
-
1814*
-
ke 7:
-
-
2167*
-
ti 6:
-
-
2427*
-
ma 5:
-
-
2267*
-
su 4:
-
-
2263*
-
la 3:
-
-
2025*
-
pe 2:
-
-
2275*
-
to 1:
-
-
1979*
-
heinäkuu 2024
ke 31:
-
-
2233*
-
ti 30:
-
-
2070*
-
ma 29:
-
-
1790*
-
su 28:
-
-
2142*
-
la 27:
-
-
1812*
-
pe 26:
-
-
2431*
-