Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
_arnasti_._
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - _arnasti_._ - Yleiskatsaus
Profiili - _arnasti_._
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ma 29:
118 *
5%
Rasva:
Prot:
Hh:
6,40g
5,80g
9,40g
2104*
1986
su 28:
-
-
2357*
-
la 27:
-
-
2459*
-
pe 26:
-
-
2931*
-
to 25:
-
-
2659*
-
ke 24:
-
-
2236*
-
ti 23:
-
-
2334*
-
ma 22:
-
-
2313*
-
su 21:
-
-
2250*
-
la 20:
-
-
2510*
-
pe 19:
-
-
2460*
-
to 18:
-
-
2540*
-
ke 17:
-
-
2546*
-
ti 16:
-
-
2338*
-
ma 15:
-
-
2434*
-
su 14:
-
-
2193*
-
la 13:
-
-
2205*
-
pe 12:
-
-
2375*
-
to 11:
-
-
2253*
-
ke 10:
-
-
2414*
-