Dieettikalenteri - fashion Y - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
huhtikuu 2018
ke 4: 587 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,02g
 
43,28g
 
28,95g
- -
maaliskuu 2018
ke 7: 408 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,10g
 
20,51g
 
58,37g
- -
ti 6: 531 * 28%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,08g
 
30,00g
 
53,12g
- -
ma 5: 608 * 32%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,07g
 
25,21g
 
89,26g
- -
to 1: 887 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,21g
 
20,81g
 
119,65g
- -
helmikuu 2018
ke 28: 994 * 52%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,68g
 
24,48g
 
141,54g
- -
ti 27: 835 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,14g
 
34,11g
 
136,34g
- -
ma 26: 1311 * 69%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
52,40g
 
53,56g
 
154,29g
- -
su 25: 1193 * 63%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,17g
 
40,04g
 
193,54g
- -
pe 23: 641 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,34g
 
17,67g
 
72,70g
- -
to 22: 769 * 40%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,91g
 
59,11g
 
66,36g
- -
ke 21: 921 * 48%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,29g
 
52,47g
 
97,20g
- -
ti 20: 660 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,76g
 
27,98g
 
87,79g
- -
ma 19: 622 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,69g
 
27,93g
 
72,10g
- -
su 18: 346 * 18%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
12,21g
 
24,64g
 
34,49g
- -
pe 16: 1075 * 57%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,74g
 
51,10g
 
117,04g
- -
to 15: 1240 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
56,12g
 
36,26g
 
146,03g
- -
ke 14: 1670 * 88%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
68,29g
 
58,30g
 
202,67g
- -
ti 13: 946 * 50%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,80g
 
55,13g
 
86,67g
- -
ma 12: 1040 * 55%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
30,07g
 
62,87g
 
130,59g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.