Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
elokuu 2024 |
ma 19: |
1179 *
|
64%
|
Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
55,99g |
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65,22g |
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102,92g |
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251*
|
928
|
su 18: |
1650 *
|
89%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
63,67g |
|
97,02g |
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184,09g |
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310*
|
1340
|
la 17: |
-
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-
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214*
|
-
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pe 16: |
-
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-
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237*
|
-
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ke 14: |
-
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-
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169*
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-
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heinäkuu 2024 |
ke 17: |
-
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-
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42*
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pe 12: |
-
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-
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|
280*
|
-
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ke 10: |
-
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-
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|
171*
|
-
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ti 9: |
-
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-
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|
464*
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pe 5: |
-
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-
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|
323*
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ma 1: |
-
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-
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|
68*
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kesäkuu 2024 |
pe 28: |
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-
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274*
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ke 19: |
-
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-
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85*
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ma 17: |
-
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-
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246*
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su 16: |
-
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-
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|
114*
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to 13: |
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-
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76*
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ke 12: |
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81*
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ti 11: |
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350*
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ma 10: |
-
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-
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224*
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su 9: |
-
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297*
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-
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