Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
tanyabtn
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - tanyabtn - Yleiskatsaus
Profiili - tanyabtn
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
tammikuu 2024
ti 30:
355 *
20%
Rasva:
Prot:
Hh:
23,68g
22,66g
13,80g
-
-
ma 29:
-
-
1209*
-
su 28:
-
-
1237*
-
pe 19:
996 *
56%
Rasva:
Prot:
Hh:
78,00g
41,30g
36,50g
-
-
joulukuu 2023
su 24:
-
-
1570*
-
la 23:
-
-
2434*
-
la 16:
-
-
862*
-
pe 15:
-
-
2756*
-
to 14:
-
-
330*
-
ke 13:
-
-
2029*
-
ti 12:
-
-
2471*
-
ma 11:
-
-
2400*
-
su 10:
-
-
2383*
-
la 9:
-
-
2581*
-
pe 8:
-
-
2566*
-
to 7:
-
-
1795*
-
ke 6:
-
-
2611*
-
ti 5:
-
-
2346*
-
ma 4:
-
-
2374*
-
su 3:
-
-
1632*
-
la 2:
-
-
2339*
-
pe 1:
-
-
2463*
-