Dieettikalenteri - tanyabtn - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
tammikuu 2024
ti 30: 355 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,68g
 
22,66g
 
13,80g
- -
ma 29: - - 1209* -
su 28: - - 1237* -
pe 19: 996 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
78,00g
 
41,30g
 
36,50g
- -
joulukuu 2023
su 24: - - 1570* -
la 23: - - 2434* -
la 16: - - 862* -
pe 15: - - 2756* -
to 14: - - 330* -
ke 13: - - 2029* -
ti 12: - - 2471* -
ma 11: - - 2400* -
su 10: - - 2383* -
la 9: - - 2581* -
pe 8: - - 2566* -
to 7: - - 1795* -
ke 6: - - 2611* -
ti 5: - - 2346* -
ma 4: - - 2374* -
su 3: - - 1632* -
la 2: - - 2339* -
pe 1: - - 2463* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.