Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
natkanychyporenko
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - natkanychyporenko - Yleiskatsaus
Profiili - natkanychyporenko
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
helmikuu 2017
to 2:
1199 *
63%
Rasva:
Prot:
Hh:
58,42g
36,94g
149,85g
-
-
ke 1:
1423 *
79%
Rasva:
Prot:
Hh:
106,69g
37,92g
88,64g
-
-
tammikuu 2017
ti 31:
1089 *
60%
Rasva:
Prot:
Hh:
34,10g
70,83g
135,33g
-
-
ma 30:
1241 *
69%
Rasva:
Prot:
Hh:
39,34g
104,68g
121,17g
2049*
808
su 29:
636
35%
Rasva:
Prot:
Hh:
16,90g
28,67g
102,59g
2090*
1454