Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| elokuu 2024 |
| ti 13: |
1479 *
|
87%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
83,65g |
|
108,92g |
|
62,83g |
|
-
|
-
|
| ma 12: |
1612 *
|
95%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
52,90g |
|
142,91g |
|
127,36g |
|
-
|
-
|
| heinäkuu 2024 |
| ti 16: |
993 *
|
58%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
37,02g |
|
64,11g |
|
102,21g |
|
-
|
-
|
| kesäkuu 2024 |
| ti 25: |
-
|
-
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|
1679*
|
-
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| ma 24: |
-
|
-
|
|
1687*
|
-
|
| su 23: |
-
|
-
|
|
1956*
|
-
|
| la 22: |
-
|
-
|
|
2050*
|
-
|
| pe 21: |
-
|
-
|
|
2298*
|
-
|
| to 20: |
-
|
-
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|
2028*
|
-
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| ke 19: |
-
|
-
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|
2112*
|
-
|
| ti 18: |
-
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-
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|
2083*
|
-
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| ma 17: |
-
|
-
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|
2219*
|
-
|
| su 16: |
-
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-
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|
1816*
|
-
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| la 15: |
-
|
-
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|
1869*
|
-
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| pe 14: |
-
|
-
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|
2447*
|
-
|
| to 13: |
-
|
-
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|
2338*
|
-
|
| ke 12: |
-
|
-
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|
2993*
|
-
|
| ti 11: |
-
|
-
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|
2105*
|
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| ma 10: |
-
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-
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|
2970*
|
-
|
| su 9: |
-
|
-
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|
2587*
|
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|
| la 8: |
-
|
-
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|
1974*
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|
| pe 7: |
-
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-
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|
2613*
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-
|
| to 6: |
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|
1985*
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-
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