Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
lena ethna
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - lena ethna - Yleiskatsaus
Profiili - lena ethna
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
su 1:
1099 *
85%
Rasva:
Prot:
Hh:
25,35g
50,21g
164,93g
-
-
kesäkuu 2024
su 16:
907 *
70%
Rasva:
Prot:
Hh:
28,70g
34,58g
124,86g
-
-
toukokuu 2024
to 2:
-
-
2200*
-
ke 1:
-
-
2501*
-
huhtikuu 2024
ti 30:
-
-
2787*
-
ma 29:
-
-
1411*
-
su 28:
-
-
1515*
-
la 27:
-
-
1515*
-
pe 26:
-
-
1515*
-
to 25:
-
-
1857*
-
ke 24:
-
-
1405*
-
ti 23:
-
-
2135*
-
ma 22:
-
-
2676*
-
su 21:
-
-
1408*
-
la 20:
-
-
1958*
-
pe 19:
-
-
2616*
-
to 18:
-
-
1520*
-
ke 17:
-
-
1905*
-
ti 16:
-
-
1507*
-
ma 15:
-
-
2620*
-
su 14:
-
-
2154*
-
la 13:
-
-
2682*
-