Dieettikalenteri - ännäli - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
toukokuu 2024
ma 20: 437 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
29,06g
 
17,39g
 
26,35g
- -
su 19: - - 1883* -
la 18: - - 1650* -
pe 17: - - 1938* -
to 16: - - 1666* -
ke 15: - - 1626* -
ti 14: - - 1811* -
ma 13: 206 * 11%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,25g
 
9,61g
 
27,49g
1587*  1381
su 12: - - 1958* -
la 11: - - 2125* -
pe 10: 400 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,66g
 
25,85g
 
47,40g
1837*  1437
to 9: - - 2160* -
ke 8: - - 1741* -
ti 7: - - 1765* -
ma 6: - - 1832* -
su 5: - - 1556* -
la 4: - - 1666* -
pe 3: - - 1868* -
to 2: - - 1831* -
ke 1: - - 1909* -
huhtikuu 2024
ti 30: - - 1800* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.