Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
orange boom
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - orange boom - Yleiskatsaus
Profiili - orange boom
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
ke 4:
951 *
63%
Rasva:
Prot:
Hh:
45,75g
65,29g
70,18g
1077*
126
ti 3:
-
-
1944*
-
ma 2:
-
-
2221*
-
su 1:
-
-
1894*
-
elokuu 2024
la 31:
-
-
1841*
-
pe 30:
-
-
2104*
-
to 29:
-
-
1982*
-
ke 28:
-
-
2604*
-
ti 27:
-
-
2008*
-
ma 26:
-
-
1818*
-
su 25:
-
-
2184*
-
la 24:
-
-
1940*
-
pe 23:
-
-
2155*
-
to 22:
-
-
1659*
-
ke 21:
521 *
35%
Rasva:
Prot:
Hh:
23,85g
33,19g
47,76g
2140*
1619
ti 20:
-
-
2351*
-
ma 19:
-
-
1989*
-
su 18:
-
-
2000*
-
la 17:
-
-
1964*
-
pe 16:
-
-
2102*
-