Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| syyskuu 2024 |
| su 8: |
87 *
|
6%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
1,28g |
|
1,95g |
|
15,64g |
|
-
|
-
|
| la 7: |
1428 *
|
106%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
73,48g |
|
53,07g |
|
98,75g |
|
30*
|
 1398
|
| pe 6: |
-
|
-
|
|
43*
|
-
|
| to 5: |
-
|
-
|
|
37*
|
-
|
| ke 4: |
-
|
-
|
|
256*
|
-
|
| ti 3: |
-
|
-
|
|
51*
|
-
|
| ma 2: |
-
|
-
|
|
18*
|
-
|
| su 1: |
-
|
-
|
|
16*
|
-
|
| elokuu 2024 |
| la 31: |
-
|
-
|
|
13*
|
-
|
| pe 30: |
-
|
-
|
|
281*
|
-
|
| to 29: |
-
|
-
|
|
73*
|
-
|
| ke 28: |
-
|
-
|
|
573*
|
-
|
| ti 27: |
-
|
-
|
|
107*
|
-
|
| ma 26: |
-
|
-
|
|
41*
|
-
|
| su 25: |
-
|
-
|
|
37*
|
-
|
| la 24: |
-
|
-
|
|
47*
|
-
|
| pe 23: |
-
|
-
|
|
130*
|
-
|
| to 22: |
-
|
-
|
|
92*
|
-
|
| ke 21: |
-
|
-
|
|
50*
|
-
|
| ti 20: |
-
|
-
|
|
62*
|
-
|
| ma 19: |
-
|
-
|
|
13*
|
-
|
|
|
