Dieettikalenteri - TombulGüvenlik - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
huhtikuu 2022
to 21: 729 * 30%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,04g
 
26,62g
 
85,57g
- -
ti 19: 729 * 30%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,04g
 
26,62g
 
85,57g
- -
ma 18: 729 * 30%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,04g
 
26,62g
 
85,57g
- -
su 17: 729 * 30%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,04g
 
26,62g
 
85,57g
- -
pe 15: 729 * 30%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,04g
 
26,62g
 
85,57g
- -
to 14: 729 * 30%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
35,04g
 
26,62g
 
85,57g
- -
tammikuu 2022
to 13: 2140 * 89%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
123,52g
 
53,13g
 
200,57g
- -
ti 11: 2932 * 122%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
211,90g
 
99,33g
 
169,05g
- -
ma 10: 845 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
46,71g
 
53,37g
 
53,02g
- -
su 9: 1062 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,99g
 
43,58g
 
124,96g
- -
la 8: 633 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
47,82g
 
41,96g
 
6,30g
- -
pe 7: 849 * 35%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,83g
 
38,88g
 
83,46g
- -
to 6: 749 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,14g
 
43,68g
 
67,01g
- -
ke 5: 559 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,10g
 
24,71g
 
74,21g
- -
ti 4: 1264 * 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
50,16g
 
39,92g
 
166,26g
- -
ma 3: 773 * 32%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,84g
 
38,24g
 
112,31g
- -
su 2: 647 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,81g
 
21,70g
 
86,02g
- -
heinäkuu 2021
pe 9: 857 * 36%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,93g
 
36,98g
 
93,60g
- -
to 8: 636 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,63g
 
21,27g
 
101,55g
- -
la 3: 1171 * 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
65,36g
 
43,27g
 
105,92g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.