Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| toukokuu 2024 |
| pe 3: |
730 *
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35%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
43,16g |
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24,15g |
|
60,30g |
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-
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-
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| to 2: |
-
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-
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1640*
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| ke 1: |
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-
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843*
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| huhtikuu 2024 |
| ti 30: |
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|
80*
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| ma 29: |
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|
1*
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| su 28: |
-
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|
958*
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| la 27: |
-
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-
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|
2051*
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| pe 26: |
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|
2449*
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| to 25: |
-
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|
1202*
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-
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| ke 24: |
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|
2309*
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| ti 23: |
-
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2008*
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| ma 22: |
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|
885*
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| su 21: |
-
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|
1*
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-
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| la 20: |
-
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|
95*
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| pe 19: |
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|
134*
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| to 18: |
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|
838*
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| ke 17: |
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|
2208*
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| ti 16: |
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-
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|
996*
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| ma 15: |
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-
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|
280*
|
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| su 14: |
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-
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|
6*
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| la 13: |
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-
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|
271*
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-
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