Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
olga_k7
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - olga_k7 - Yleiskatsaus
Profiili - olga_k7
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
to 11:
-
-
2830*
-
ke 10:
-
-
2916*
-
ti 9:
-
-
2832*
-
elokuu 2023
ti 29:
552 *
39%
Rasva:
Prot:
Hh:
36,84g
9,42g
48,32g
1084*
532
ma 28:
-
-
2855*
-
su 27:
-
-
2911*
-
la 26:
-
-
2821*
-
pe 25:
-
-
2835*
-
to 24:
-
-
2840*
-
ke 23:
-
-
2898*
-
ti 22:
-
-
2831*
-
ma 21:
-
-
2887*
-
su 20:
-
-
3104*
-
la 19:
-
-
3024*
-
pe 18:
-
-
2880*
-
to 17:
-
-
2992*
-
ke 16:
-
-
2860*
-
ti 15:
-
-
3312*
-
ma 14:
-
-
3239*
-
su 13:
-
-
3156*
-