Dieettikalenteri - agrkimovna - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
lokakuu 2022
ti 25: 776 * 55%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,83g
 
23,22g
 
94,85g
- -
marraskuu 2021
pe 26: 367 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,70g
 
12,02g
 
44,79g
- -
heinäkuu 2021
ma 19: 160 * 10%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,70g
 
1,60g
 
26,09g
- -
kesäkuu 2021
ma 7: 420 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,40g
 
23,00g
 
47,40g
- -
huhtikuu 2021
pe 9: 350 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
3,50g
 
15,00g
 
65,00g
- -
heinäkuu 2020
ke 8: 300 * 18%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,04g
 
15,86g
 
3,82g
- -
huhtikuu 2019
su 21: 78 * 6%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,30g
 
6,29g
 
0,56g
- -
pe 19: 144 * 11%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
5,65g
 
5,30g
 
18,00g
- -
tammikuu 2019
la 19: 517 * 40%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,76g
 
23,39g
 
34,85g
- -
ma 14: 635 * 49%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,84g
 
17,39g
 
87,33g
- -
su 13: 113 * 9%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
7,65g
 
1,50g
 
9,57g
- -
elokuu 2018
la 4: 153 * 13%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,01g
 
11,68g
 
12,62g
- -
kesäkuu 2018
to 21: 129 * 11%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,95g
 
3,62g
 
21,83g
- -
ti 19: 174 * 14%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
6,48g
 
11,99g
 
16,72g
- -
su 17: 151 * 13%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
0,33g
 
20,62g
 
16,10g
- -
pe 15: 371 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,23g
 
14,15g
 
58,51g
- -
to 14: 538 * 45%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,54g
 
25,22g
 
78,25g
- -
ke 13: 461 * 38%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
10,94g
 
35,12g
 
96,89g
- -
toukokuu 2017
ke 10: 202 * 17%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
4,37g
 
3,95g
 
36,67g
- -
ti 9: 198 * 16%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
3,50g
 
11,14g
 
33,15g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.