Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| kesäkuu 2024 |
| ke 26: |
1691 *
|
94%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
81,27g |
|
30,31g |
|
211,89g |
|
249*
|
 1442
|
| ti 25: |
2576 *
|
143%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
154,61g |
|
112,22g |
|
176,89g |
|
259*
|
2317
|
| ma 24: |
2357 *
|
131%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
103,27g |
|
73,43g |
|
289,15g |
|
227*
|
2130
|
| su 23: |
-
|
-
|
|
5*
|
-
|
| la 22: |
-
|
-
|
|
138*
|
-
|
| pe 21: |
-
|
-
|
|
252*
|
-
|
| to 20: |
-
|
-
|
|
252*
|
-
|
| ke 19: |
-
|
-
|
|
249*
|
-
|
| ti 18: |
-
|
-
|
|
233*
|
-
|
| ma 17: |
-
|
-
|
|
252*
|
-
|
| su 16: |
-
|
-
|
|
8*
|
-
|
| la 15: |
-
|
-
|
|
15*
|
-
|
| pe 14: |
-
|
-
|
|
255*
|
-
|
| to 13: |
-
|
-
|
|
263*
|
-
|
| ke 12: |
-
|
-
|
|
54*
|
-
|
| ti 11: |
-
|
-
|
|
227*
|
-
|
| ma 10: |
-
|
-
|
|
240*
|
-
|
| su 9: |
-
|
-
|
|
15*
|
-
|
| la 8: |
-
|
-
|
|
11*
|
-
|
| pe 7: |
-
|
-
|
|
309*
|
-
|
|
|
