Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Mondixa
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Mondixa - Yleiskatsaus
Profiili - Mondixa
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
su 25:
1613 *
81%
Rasva:
Prot:
Hh:
76,95g
100,11g
131,37g
-
-
pe 23:
-
-
2342*
-
to 22:
-
-
2827*
-
ke 21:
-
-
2234*
-
ti 20:
-
-
2739*
-
ma 19:
142 *
7%
Rasva:
Prot:
Hh:
5,80g
11,90g
10,60g
2649*
2507
su 18:
-
-
1606*
-
la 17:
-
-
1610*
-
pe 16:
-
-
2944*
-
to 15:
-
-
2719*
-
ke 14:
-
-
2782*
-
ti 13:
-
-
2480*
-
ma 12:
-
-
2710*
-
su 11:
-
-
1616*
-
la 10:
-
-
2513*
-
pe 9:
-
-
2590*
-
to 8:
-
-
2860*
-
ke 7:
-
-
2789*
-
ti 6:
-
-
2701*
-
ma 5:
-
-
2639*
-
su 4:
-
-
2320*
-