Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2013 |
| ke 17: |
373 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
28,11g |
|
26,76g |
|
2,44g |
|
-
|
-
|
| ti 16: |
1315 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
78,80g |
|
74,32g |
|
78,53g |
|
-
|
-
|
| maaliskuu 2012 |
| to 29: |
680
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
43,04g |
|
57,88g |
|
12,80g |
|
5508
|
 4828
|
| tammikuu 2012 |
| ke 25: |
1355
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
105,59g |
|
76,15g |
|
25,80g |
|
4921
|
3566
|
| su 22: |
1217
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
99,03g |
|
56,95g |
|
27,59g |
|
3898
|
2681
|
| la 21: |
774 *
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
61,60g |
|
37,16g |
|
24,09g |
|
-
|
-
|
| pe 20: |
1023
|
-
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
61,15g |
|
94,99g |
|
18,41g |
|
-
|
-
|
|
|
