Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
AlbishkaL
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - AlbishkaL - Yleiskatsaus
Profiili - AlbishkaL
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2021
ma 5:
-
-
1537*
-
su 4:
-
-
2350*
-
la 3:
-
-
1650*
-
pe 2:
-
-
2513*
-
to 1:
-
-
1540*
-
kesäkuu 2021
ke 30:
-
-
1597*
-
su 27:
-
-
4784*
-
la 26:
-
-
1590*
-
pe 25:
-
-
2375*
-
to 24:
-
-
1785*
-
ke 23:
-
-
1868*
-
ti 22:
-
-
1594*
-
ma 21:
-
-
2188*
-
su 20:
-
-
1590*
-
la 19:
-
-
1592*
-
pe 18:
-
-
2243*
-
to 17:
-
-
1609*
-
ke 16:
-
-
1980*
-
ti 15:
437 *
37%
Rasva:
Prot:
Hh:
10,68g
22,93g
66,21g
1941*
1504
ma 14:
947 *
80%
Rasva:
Prot:
Hh:
23,11g
61,06g
127,77g
1595*
648