Dieettikalenteri - mn.rose - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
ma 9: - - 19* -
su 8: - - 1425* -
la 7: - - 1396* -
pe 6: - - 1399* -
to 5: - - 1429* -
ke 4: - - 1380* -
ti 3: - - 1381* -
ma 2: - - 1441* -
su 1: - - 1534* -
elokuu 2024
la 31: - - 1452* -
pe 30: - - 1458* -
to 29: 281 * 19%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,12g
 
16,74g
 
18,60g
1397*  1116
ke 28: 1659 * 113%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
66,31g
 
123,49g
 
139,56g
1589*  70
ti 27: 1490 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
63,99g
 
100,83g
 
120,33g
1519*  29
ma 26: - - 1447* -
su 25: - - 1466* -
la 24: - - 1569* -
pe 23: - - 1494* -
to 22: - - 1431* -
ke 21: - - 1480* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.