Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| heinäkuu 2024 |
| su 7: |
1493 *
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83%
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Rasva: |
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Prot: |
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Hh: |
69,71g |
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40,41g |
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175,33g |
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-
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| elokuu 2022 |
| su 28: |
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564*
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| la 27: |
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744*
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| pe 26: |
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415*
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| to 25: |
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394*
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| ke 24: |
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492*
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| ti 23: |
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482*
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| ma 22: |
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575*
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| su 21: |
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555*
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| la 20: |
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567*
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| pe 19: |
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588*
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| to 18: |
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840*
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| ke 17: |
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|
535*
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| ti 16: |
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|
638*
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| ma 15: |
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706*
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| su 14: |
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|
256*
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| la 13: |
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|
493*
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| pe 12: |
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|
490*
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| to 11: |
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578*
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| ke 10: |
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818*
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| ti 9: |
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576*
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